Skip to content
- Ја обновуваат цревната флора и спречуваат воспаленија
Редовното консумирање сливи ја обновува цревната флора кај жените во постменопауза. Истражувањата покажаа дека сливите имаат позитивно влијание врз ширењето на бактериите од семејството Lachnospiraceae, кои се сметаат за саботери на воспалителните процеси и се поврзани со здравата цревна флора. Сливите се и еден од најдобрите природни лекови за запек.
- Заштитува од срцев и мозочен удар
Сувите сливи можат да ви помогнат да го намалите лошиот холестерол. На овој начин тие го зачувуваат здравјето на срцето и крвните садови, но и во превенцијата од инфаркт и мозочен удар, како и во лекувањето на атеросклероза.
- Позитивно делуваат на здравјето и густината на коските
Скоро половина од жените постари од 50 години се изложени на зголемен ризик од остеопороза. Едно неодамнешно истражување покажа дека консумирањето само 5-6 суви сливи дневно може да ја запре прогресијата на остеопорозата кај жените во постменопауза.
