Skip to content
Австрискиот психијатар Виктор Франкл имал многу тежок живот, но во црнилата го пронашол патот за личен раст. Во 1941 година, тој заврши во концентрационен логор. Едвај ги издржал болката, гладот и студот. Додека телото му страдало, позитивното размислување го користел како штит од многу неволји. Тој преживеал и започнал да се занимава со моќта на мислата и верувањето. Бил сигурен дека клучот не е само здраво тело, туку повеќе силниот дух.
„Можете да изгубите сè во животот, освен една работа – слободата да ја изберете вашата реакција на она што се случува. Тоа го одредува квалитетот на животот што го живееме – не богатството или сиромаштијата, не славата или анонимноста, не здравјето или болеста“.
Начинот на кој гледаме на нашиот живот и она што нè опкружува многу влијае на нашата среќа и радост. Кога ги носите очилата на оптимизмот, животот станува многу полесен, поубав и поедноставен, а проблемите и предизвиците се помали и лесно се надминуваат.
Психологот Франкл го пронашол начинот за среќен живот, тоа е техниката на логотерапија – составена од грчкиот збор logos – збор/смисла и зборот терапија, што значи грижа. Овој тип на терапија претставува техника која му помага на поединецот да ја најде вистинската смисла во секоја животна ситуација, пишува „Lovesens“.
